香煎干明太鱼

香煎干明太鱼的做法
2013-07-29 发自 心食神 浏览: 标签:

香煎干明太鱼的简介:

明太鱼是鳕鱼的一种,味道很鲜美。晒成鱼干后的鱼,通常用来凉拌,烧烤,煎制,炖汤,做法很多。这道菜,热吃,凉吃,都很好吃。不是特别辣,很适合做下酒小菜。

香煎干明太鱼的用料:

带皮干明太鱼2条葱花1茶匙5克
蒜泥2茶匙10克辣椒3汤匙45ml
粗辣椒面2茶匙10克1汤匙15克
生抽1汤匙15ml香油2茶匙10ml
糯米粉20克1/4茶匙约1克

教您香煎干明太鱼的家常做法,怎么做香煎干明太鱼好吃

一、将干明太鱼放入凉水中浸泡20分钟,变软后用厨房纸擦干明太鱼的水份,在有皮的那面,浅浅的切一刀,隔2cm处再切一刀,一直切到尾部

二、将辣椒酱,辣椒面,糖(10克),生抽,蒜泥(5克)放入一个容器中搅拌均匀,这是煎鱼用的酱料

三、取一个小碗,里面倒入香油,盐,蒜泥(5克),糖(5克)搅拌均匀,这是腌干明太鱼用的小料

四、将腌干明太鱼用的小料均匀的涂抹在鱼身上,然后在鱼的两面都均匀的粘满糯米粉

五、锅中倒入比平时炒菜多的油加热,待油温5成热时,改成中火放入明太鱼,煎至两面呈金黄色(大约需要4分钟)盛出

六、接着将煎鱼用的酱料,均匀的涂在鱼的一面,放入锅中,用中小火煎1分钟,然后翻面,再涂一层酱料,煎1分钟

七、最后,撒上葱花和芝麻就可以吃啦

心食神小贴士:

一、回来的明太鱼比较干,需要先在清水中浸泡20分钟,当鱼变软时才可以开始准备烹饪。如果买到的明太鱼是有头,有尾,有鱼鳍的,需要把它们剪掉。
二、干的明太鱼在很多大型的菜市场有卖,约25元1捆,还有已经收拾好的,去头,尾,可以直接吃的,约20元1袋,里面有4条左右。
三、明太鱼遇热会收缩,所以,一定要事先切好花刀,防止鱼受热后变的表面不平整。
四、辣椒酱很容易糊锅,所以,在抹酱的时候,要抹的均匀,不要贪多,否则,会糊的很厉害,味道也不好。

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