山药排骨

山药排骨的做法
2013-07-29 发自 心食神 浏览: 标签:

山药排骨的简介:

今天的山药排骨不是普通的做法,是一道药膳。这道菜主要用于补气。

山药排骨的用料:

黑毛猪肋排500克山药400克
枸杞适量当归5克
肉桂几粒党参10克
黄芪20克炒白术大拇指大小一片

教您山药排骨的家常做法,怎么做山药排骨好吃

一、温水将中药材浸泡十分钟,因为中药难免味冲,因而浸一下,枸杞除外

二、将浸泡好的中药材放入药包,我是专门用纱布自己缝制了一个药包

三、排骨加点料酒焯水去腥,洗净

四、将排骨和药包放入砂锅,加入适量生姜和一点料酒武火熬至滚起,文火两个半小时

五、起锅前十分钟加入枸杞,起锅前五分钟加入盐调味即可

心食神小贴士:

男朋友是医生,给了这个方子,里面有两味药我都加的很少,一个是肉桂因为味道辛辣且呛鼻,一道是当归,当归是个好东西但是味道也重,少放是为了不抢食物本身的味道。我没有非常准的拿捏药材的量,是按平常熬汤的感觉走的,因为怕有些药多了自己受不了。但是庆幸很好。黄芪可以略微多一点,要是有新鲜黄芪就更好了,黄芪会让汤特别鲜美。

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