金枪鱼蔬菜沙拉

金枪鱼蔬菜沙拉的做法
2013-07-27 发自 心食神 浏览: 标签:沙拉 西式 美容

金枪鱼蔬菜沙拉的简介:

姑娘们到了夏天吃的都是兔子菜,没办法,要不然总是落入“徒悲伤”的境遇。美食和瘦身真的是一对儿天敌,只有在吃沙拉时才会有“不管吃多少都不会觉得罪恶的”感觉吧。

金枪鱼蔬菜沙拉的用料:

金枪鱼罐头圣女果
橄榄黄瓜
生菜橄榄油
葡萄酒醋
黑胡椒
百里香

教您金枪鱼蔬菜沙拉的家常做法,怎么做金枪鱼蔬菜沙拉好吃

一、将生菜撕成小块,圣女果对半切开。

二、金枪鱼罐头用沸水浇一下,冲去浮油。

三、俄式酸黄瓜和黑橄榄切成薄片。

四、将橄榄油、红葡萄酒醋、盐、糖、黑胡椒和百里香按照自己的口味调成酱汁。(或者可以用超市贩售的油醋汁)

五、将油醋汁淋在准备好的蔬菜上即可。

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