英式早餐
英式早餐的简介：
在国外的这几年,每每出行,只要不是自己烹煮,早餐去餐厅,吃的多数都是这种英式早餐,几片面包,煎蛋/炒蛋/或者是水煮蛋,番茄酱豆子,煎香肠和培根,有的再加点儿蘑菇和西红柿,胃口再大点儿的,弄点油炸薯饼.每次吃完都觉得能量满满,大半天都不会饿.哈哈,更重要的是,如果是早晨自己在家里做这个,很快就可以吃早饭了.看,煎蛋,煎肠,烤面包片,热豆子,再倒点饮料切个橙,搞定.健康的生活,从活力早餐开始~
英式早餐的用料：
| 番茄豆子罐头100克 | 法兰克福香肠2根 |
| 鸡蛋2个 | 切片面包2片 |
| 盐(可选) | 黑胡椒(可选) |
教您英式早餐的家常做法，怎么做英式早餐好吃
一、番茄豆子,香肠,鸡蛋和面包片备用.
二、平底锅放入少量油,待油热,放入香肠煎熟,盛出,切段,放入盘中.
三、将两个鸡蛋打入锅中,单面煎熟,盛出,放入盘中.
四、面包放入吐司机中烤至两面金黄,表面酥脆.
五、用刀将烤好的面包片切成三角形.
六、番茄豆子加热,倒入盘子中.
七、为了丰富早餐营养,配了橙子芒果汁和葡萄柚.
心食神小贴士：
我喜欢吃太阳蛋,所以选择了单面煎蛋,如果喜欢炒蛋或者水煮蛋的话也可以以自己喜欢的方式来烹煮鸡蛋.个人不是特别喜欢培根,如果喜欢培根的话,也可以反正面煎至培根表面金黄,加在盘子里就好了.
