桃胶甜汤

桃胶甜汤的做法
2013-07-27 发自 心食神 浏览: 标签:

桃胶甜汤的简介:

桃胶是从桃树上分泌出来的胶状物,采收后经晒干而成;南方人有入药及入肴的习惯。桃胶经过长时间浸泡之后,会变成果冻一般的透明物质;其本身无味,所以也常被用来制作甜汤。

桃胶甜汤的用料:

桃胶
冰糖

教您桃胶甜汤的家常做法,怎么做桃胶甜汤好吃

一、桃胶用清水浸泡一整天,使其涨发至手感没有硬块;将桃胶表面的黑色杂质去掉,用清水冲洗干净

二、红枣浸泡至发胖,清洗干净后与桃胶一同放入锅中,加入适量的水,大火烧开转小火慢炖1.5小时,放入冰糖煮至汤汁粘稠即可;食用时冷热皆宜

心食神小贴士:

桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效;做成甜汤口感好;夏季冰镇后食用很清凉,秋季加入雪梨或银耳,更有滋润降燥的效果。

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