蒜蓉荷兰豆玉米笋

2013-07-26 发自心食神浏览：标签：

蒜蓉荷兰豆玉米笋的用料：

一、锅热入油，入切好的蒜瓣，煸炒出香味

二、入荷兰豆和玉米笋，玉米笋事先切片

三、大火炒一分钟，加半小碗水，加盐，小火咕嘟3分钟

四、加鸡精，出锅

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