泰式鸡肉蜜桃沙拉
泰式鸡肉蜜桃沙拉的简介:
自从上次做了“荔枝虾仁”,就对这水果入菜很感兴趣,动起心思,虽然这次还是跟鸡肉搭配,但将用它来做个凉拌菜。先将鸡肉锤松加调味料腌制入味,再放入锅中煎熟待凉。放凉后的鸡肉切成小丁,搭配上这水果香甜的蜜桃丁,当然还可以放入些如黄瓜丁,彩椒丁等各式蔬菜丁,加入盐和柠檬汁进行基础的调味,最后盛入盘中,在表面上撒满泰式甜辣酱,这道充满异国口味,甜酸调和,微辣适口的水果的“泰式鸡肉蜜桃沙拉”就完成了。
泰式鸡肉蜜桃沙拉的用料:
鸡脯肉 | 油桃 |
黄瓜 | 生菜 |
泰式辣椒酱 | 柠檬汁 |
姜 | 海鲜酱 |
胡椒粉 | 料酒 |
油 | 盐 |
教您泰式鸡肉蜜桃沙拉的家常做法,怎么做泰式鸡肉蜜桃沙拉好吃
一、将鸡脯肉用锤松散(如果没有,可以刀背)
二、放入盆中,加入适量的盐,料酒,海鲜酱和姜片腌制
三、用手按摩,让其充分入味,腌制一个小时
四、锅中放入适量的油,下入鸡脯肉煎制
五、煎好的鸡脯肉拿出来放凉
六、将鸡脯肉,黄瓜和桃子都切成小丁放入碗中
七、加入适量盐和柠檬汁搅拌均匀
八、盘中生菜垫底,将初步码味的沙拉放入其中
九、再在表面上撒些泰式辣椒酱
心食神小贴士:
一、先将鸡脯肉锤松散,再加入适量的盐,料酒和海鲜酱提前腌制,用手按摩,帮助其入味;腌制一个小时候放入锅中煎熟,待完全凉后切成小丁;二、我们选用的蜜桃是油桃,它不太甜,很脆,如果没有可以选用其他品种,但不要选用太软,容易出水的桃子;
三、这沙拉还可以加入其他的配料,按各人口味自己定,我加了点黄瓜;
四、先加入点盐和柠檬汁码一下味,如果没有柠檬汁,可以加点白醋;再将拌好的沙拉放入盘中,表面撒些泰式辣椒酱。