银耳雪梨薏仁汤

2013-07-25 发自心食神浏览：标签：汤羹润肺抗燥美容

银耳雪梨薏仁汤的用料：

银耳10g	雪梨100g
薏仁40g	蜂蜜15g

一、雪梨去皮后切块

二、银耳加温水泡发半小时

三、薏仁用温水浸泡４小时左右

四、锅内放适量水，水开后，放入浸泡好的薏仁，煮二十分钟

五、加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可

六、放凉后淋入蜂蜜

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