焗山楂茶

焗山楂茶的简介:
今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶,其中的山楂、生姜和桂皮,都可以促进新陈代谢,加速脂肪的燃烧。
焗山楂茶的用料:
山楂干15g | 桂皮3g |
生姜15g | 红糖30g |
教您焗山楂茶的家常做法,怎么做焗山楂茶好吃
一、生姜去皮切片,山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟,洗去浮土
二、锅中烧水,水煮滚后,放入山楂干熬煮
三、水再次滚开后,加入桂皮
四、再加入切好的生姜片
五、最后倒入红糖,搅匀后继续煮5分钟即可
心食神小贴士:
一、买来的药材在使用之前最好用清水洗一遍,以免有浮土;二、桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味,不习惯可以省略;
三、红糖的用量可根据个人口味调节;
四、由于材料中有生姜和红糖,趁热喝口味最佳。