焗山楂茶

焗山楂茶的做法
2013-07-23 发自 心食神 浏览: 标签:饮品 减肥

焗山楂茶的简介:

今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶,其中的山楂、生姜和桂皮,都可以促进新陈代谢,加速脂肪的燃烧。

焗山楂茶的用料:

山楂15g桂皮3g
生姜15g红糖30g

教您焗山楂茶的家常做法,怎么做焗山楂茶好吃

一、生姜去皮切片,山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟,洗去浮土

二、锅中烧水,水煮滚后,放入山楂干熬煮

三、水再次滚开后,加入桂皮

四、再加入切好的生姜片

五、最后倒入红糖,搅匀后继续煮5分钟即可

心食神小贴士:

一、买来的药材在使用之前最好用清水洗一遍,以免有浮土;
二、桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味,不习惯可以省略;
三、红糖的用量可根据个人口味调节;
四、由于材料中有生姜和红糖,趁热喝口味最佳。

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