家庭版鲍汁捞饭

家庭版鲍汁捞饭的做法
2013-07-22 发自 心食神 浏览: 标签:

家庭版鲍汁捞饭的用料:

大连鲍7个鲍汁适量
米饭芦笋10根
杏鲍菇适量

教您家庭版鲍汁捞饭的家常做法,怎么做家庭版鲍汁捞饭好吃

一、买回的新鲜鲍鱼,用刷子将里外刷洗干净

二、用刀子沿着鲍鱼身体的边缘伸入,轻轻的旋转一圈即可将鲍鱼肉取下

三、留在壳内的是鲍鱼的内脏部分,不能食用

四、将鲍鱼肉取出后,再将其和壳都刷洗干净。(做鲍汁捞饭用不到壳,但是壳很漂亮没舍得扔,而且据说鲍鱼壳还可以治疗小孩子夜间遗尿~在做饭的步骤里说这个,嘻嘻,有点不合适啦~)

五、芦笋洗干净,杏鲍菇洗净切成厚一些的片

六、芦笋焯水(水中加盐和油)后迅速放入凉开水中(为了使芦笋的颜色更绿)

七、杏鲍菇焯水后备用

八、将清洗干净的鲍鱼肉放于蒸屉中

九、锅中水开后,将鲍鱼上锅蒸3分钟

十、将鲍汁放于锅中加热。可根据个人口味适当的调味。浇在蒸好的鲍鱼上就可以食用了

心食神小贴士:

一、去海鲜市场买海鲜尽量自己动手挑选。
二、蒸的时间一定要按专家说的,水开后,上锅蒸3分钟。
三、没有鲍汁,也可以用蚝油等你喜欢的汁代替。
四、做鲍汁捞饭最好用香米,米饭不要焖的太软。

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