清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼的用料:
鲈鱼一条约650g | 红椒1块 |
葱白1段 | 姜1块 |
蒸鱼豉油3汤匙 | 食用油2汤匙 |
教您清蒸鲈鱼的家常做法,怎么做清蒸鲈鱼好吃
一、1.鲈鱼去鳞去腮去内脏后洗净沥水。把鱼的尾部片开一点,让鱼趴在盘中,放上姜片和葱段(这里用的是葱芯)。
二、2.葱白去芯切成丝。红椒片去瓤切成丝。姜去皮后切成丝。
三、3.锅里加水烧开后,将鱼盘放入,盖严锅盖,隔水旺火蒸制8分钟左右,熄火后不掀锅盖虚蒸1-2分钟。
四、4.将蒸好的鱼身上的葱姜去除,倒掉蒸鱼时渗出的汁水。
五、5.将切好的葱姜丝和红椒丝铺在鱼身上。
六、6.淋上蒸鱼豉油。
七、7.浇上烧至微微冒烟的热油就可以。
心食神小贴士:
一、用来清蒸鱼一定是活鱼现杀的,冰鲜的鱼不能用来清蒸。二、蒸鱼时,一定要等水沸后再将鱼放入锅中。
三、蒸鱼时要盖严锅盖,保持旺火,关火后不要急着掀开锅盖,再虚蒸1-2分钟才好。
四、蒸鱼时盘里渗出的汁水比较腥,一定要倒掉。
五、最后浇的油一定要热,这样才能释放出葱姜和蒸鱼豉油的鲜香味。