薄荷酥粒烤小羊排

薄荷酥粒烤小羊排的做法
2013-07-21 发自 心食神 浏览: 标签:

薄荷酥粒烤小羊排的简介:

【更多图片详见】:

薄荷酥粒烤小羊排的用料:

羊排一副(8根)薄荷叶15-20片左右
5瓣橄榄1Tbsp
面包渣1/4cups辣椒微量
盐和胡椒适量芝士1Tbsp
Dijonmustard(第戎芥末)3Tbsp+1tsp蜂蜜2tsp+1tsp
白米醋(或白醋)1Tbsp

教您薄荷酥粒烤小羊排的家常做法,怎么做薄荷酥粒烤小羊排好吃

一、烤箱预热200摄氏度。

二、将薄荷叶放在沸水里烫15秒钟,捞出来之后直接放到冷水里冷却,然后用手挤干。

三、酥粒:薄荷叶放进料理机,加入蒜、面包渣、辣椒粉、橄榄油、芝士碎、盐和胡椒,快速搅拌30-40秒左右,直到全部搅碎成均匀的细小颗粒。

四、蜂蜜芥末混合物:将2tsp的蜂蜜混入3Tbsp的Dijonmustard,用勺子搅拌均匀,待用。

五、将羊排上多余的白色脂肪小心剔去(要保持整架小羊排的完整),然后在每两根骨头的间隔处切出大约2-3厘米的切口(如图)。

六、羊排撒上盐和胡椒调味,平底锅倒入微量油,油热后,将羊排放入锅内,高火每面煎一分钟左右(至表面轻微焦黄),取出放入烤盘中。

七、等羊排稍微凉一下,在表面涂满蜂蜜芥末混合物,然后再满满粘上一层酥粒。注意羊排两端也要粘满。做好之后放入200摄氏度的烤箱,烤22分钟左右,或者直到内部温度在65度左右(大概六七成熟左右,再熟的羊排就不好吃了)。

八、蜂蜜香醋调味汁:将1tsp蜂蜜、1Tbsp白米醋(或白醋)、1Tbsp橄榄油、1tspDijonmustard放入一个有密封盖子的瓶子里,盖紧盖子之后快速摇晃15秒左右,直到调味汁混合均匀,如果需要可加入适量盐和胡椒调味。

九、很重要的一步:羊排烤好之后,要从烤箱取出,在室温下让烤好的“休息”十分钟。十分钟之后再切好装盘。

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