五花肉烧地三鲜

五花肉烧地三鲜的做法
2013-07-19 发自 心食神 浏览: 标签:

五花肉烧地三鲜的简介:

这道菜在我家叫烧茄子,但是老公说应该叫做地三鲜~其实都不算贴切啦,但是真的很下饭。都是夏天的应季蔬菜,只是过油的时候会稍微麻烦一些。可以一次多做一些,茄子真的是越热越好吃的说~~~

五花肉烧地三鲜的用料:

茄子土豆西红柿青椒洋葱
蒜、姜生抽、老抽、糖、盐

教您五花肉烧地三鲜的家常做法,怎么做五花肉烧地三鲜好吃

一、大蒜切成蒜末,茄子、土豆切成大一些的滚刀块儿或者是厚片儿。

二、五花肉用姜末、料酒、生抽提前腌制一会儿备用。

三、稍微宽一些的油小火慢慢炸软茄子和土豆片儿,稍微沥去多余的油。

四、青椒和西红柿切块儿。

五、热锅稍微加一些炸茄子剩下的油,爆香蒜末、洋葱,翻炒五花肉至金黄。

六、加入青椒稍微翻炒。

七、加入西红柿丁,边炒边用铲子轻轻的按压西红柿,使其尽快的融化。加生抽、白糖。如果喜欢颜色稍微深一些的朋友可以再稍微加一点老抽上色。

八、西红柿软烂后加入茄子和土豆,翻炒均匀,加盐调味,出锅撒大量的生蒜末即可。

九、这道菜要火大一些才好吃~炸茄子的时候也不要偷懒,一定要把茄子里的水分逼出来,等到茄子表面出现皱褶才最好。

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