沙葛章鱼排骨汤

2013-07-19 发自心食神浏览：标签：汤羹

沙葛章鱼排骨汤的简介：

沙葛味甜多汁，肉质脆嫩，而且具有清暑解渴之功效，夏天食就最适合了。

沙葛2个	章鱼2只
排骨半斤	绿豆一小把

一、沙葛去皮后洗净，然后切成小块

二、章鱼洗净后用清水泡软

三、排骨洗净后飞水备用

四、绿豆洗净

五、把所有材料放入煲中，加适量清水大火煲滚，然后改中小火煲2小时后加入适量的盐调味即可

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