桂林腐乳鱼

桂林腐乳鱼的做法
2013-07-18 发自 心食神 浏览: 标签:

桂林腐乳鱼的用料:

草鱼一条盒装韧豆腐一块
青红椒各一根西红柿一个
小葱适量啤酒一瓶
桂林腐乳两块豆瓣辣酱一勺
白胡椒粉少许适量
少许老抽少许

教您桂林腐乳鱼的家常做法,怎么做桂林腐乳鱼好吃

一、豆腐切块,青红彩椒切象眼块,大蒜去皮,西红柿切块备用

二、草鱼处理干净后切块加料酒,盐,白胡椒粉少许腌制15分钟

三、腌好的鱼块裹干淀粉下锅煎炸

四、煎炸至鱼块定型,两面微微发黄后出锅备用

五、锅内放底油下入大蒜瓣小火炸至蒜瓣金黄

六、下入豆瓣辣酱炒香

七、下入西红柿一起翻炒

八、翻炒好后倒入啤酒一瓶

九、放入桂林腐乳,老抽,盐糖调味

十、汤汁开锅后下入鱼块及豆腐,盖锅盖中小火焖制15-20分钟

十一、待鱼肉入味,汤汁收浓后,下入青红椒块翻炒均匀

十二、最后下入小葱调味,出锅完成制作

心食神小贴士:

一、炸鱼块时不要急于翻面儿,下入静等一会,待一面定型变硬后,再进行翻面炸制
二、啤酒起到去腥并使鱼肉细嫩的作用,一般普通啤酒,纯生啤酒均可,但不能使用无醇啤酒。
三、注意最后下入青红椒块,快速翻炒后出锅,因为长时间的炖煮会使青红椒块营养大量流失。

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