木耳炒素鸡翅

2013-07-18 发自心食神浏览：标签：

木耳炒素鸡翅的用料：

木耳	素鸡翅
蒜苗

一、素鸡翅温水泡发

二、木耳泡发

三、蒜苗切段

四、热锅凉油蒜瓣炒香

五、倒入木耳翻炒加生抽

六、放素鸡翅翻炒，加少量清水和盐调味

七、烧三分钟左右，放蒜苗翻炒出锅

蒜苗是自己家种的，素鸡翅是大豆蛋白的一种。

幺蛾子爱吃虾老师分享的蜜汁小鸡翅的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神幺...

荷塘月色9999老师分享的三汁焖锅的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神荷塘...

炫艮老师分享的啤酒鸡的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神炫艮老师教你做...

will121老师分享的烤鸡翅#中秋宴，名厨味#的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？...

厨娘四月老师分享的凉拌洋葱木耳的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神厨娘...

~~~~风筝老师分享的茄汁焖鸡翅鹌鹑蛋的做法，怎么做简单又好吃？需要哪些食材？心食神...