椰浆西米水果捞
椰浆西米水果捞的用料:
西米100克 | 椰浆1盒 |
火龙果1个 | 木瓜一个 |
草莓两个 | 芒果3个 |
白砂糖少许 | 蜂蜜适量 |
教您椰浆西米水果捞的家常做法,怎么做椰浆西米水果捞好吃
一、木瓜买回来,洗净,用小号刀子交叉切割称锯齿形
二、将上下两部分分开
三、用小勺子将其籽挖出
四、锅子烧水,煮沸,加入西米,边煮边搅拌,防止粘锅
五、煮至半芯半透明状态
六、关火,焖5分钟
七、这个时候基本就是只剩三分之一的圆芯了
八、将其捞出浸泡入凉水中
九、锅内重新换水,烧开,放入西米
十、煮五分钟左右,即可煮至全透明状态
十一、立即捞出,浸入凉水(可直接饮用的)中
十二、将其捞出,控干水份
十三、芒果切成三份,将果核切除
十四、取其中一份,用小刀子,在上面刻划出网格状,翻出,用小刀将其自底部切下
十五、火龙果切丁,草莓切丁
十六、椰浆倒入碗内
十七、将西米倒入椰浆内,搅拌
十八、倒入水果粒
十九、放入少许白糖,减肥的省略此步
二十、倒入少许蜂蜜
二十一、搅拌均匀
二十二、另取一个芒果,斜着切片,装饰
二十三、装木瓜碗中
心食神小贴士:
一、西米沸水入锅,防止粘连。二、煮至半透明半芯状态,关火,焖5分钟。
三、中间换水投凉。
四、煮好后立即投入可直接引用的凉水中,这样可以使西米更加的有弹性。