小米绿豆粥
小米绿豆粥的简介:
绿豆清凉解毒、利尿明目,小米健脾胃、补虚损,暑热的夏天,一碗小米绿豆粥,早晚两相宜。
小米绿豆粥的用料:
小米 | 绿豆 |
水 |
教您小米绿豆粥的家常做法,怎么做小米绿豆粥好吃
一、小米和绿豆各半碗,洗净滤干备用。
二、准备一口中等大小的锅,加半锅水煮开。
三、水开后加入洗好的小米和绿豆,中火烧至水开,转最小火,煮半小时左右。
四、转中火,加入一碗凉开水,等水再次沸腾,小火煮十分钟左右,粥粘稠即可。
绿豆清凉解毒、利尿明目,小米健脾胃、补虚损,暑热的夏天,一碗小米绿豆粥,早晚两相宜。
小米 | 绿豆 |
水 |
一、小米和绿豆各半碗,洗净滤干备用。
二、准备一口中等大小的锅,加半锅水煮开。
三、水开后加入洗好的小米和绿豆,中火烧至水开,转最小火,煮半小时左右。
四、转中火,加入一碗凉开水,等水再次沸腾,小火煮十分钟左右,粥粘稠即可。