苦瓜酿肉汤

苦瓜酿肉汤的做法
2013-07-18 发自 心食神 浏览: 标签:汤羹

苦瓜酿肉汤的用料:

苦瓜100克猪肉80克
胡萝卜100克干贝6颗
浓汤宝老母鸡130克适量
少许料酒少许
胡椒粉少许味精少许
葱姜末适量生抽少许

教您苦瓜酿肉汤的家常做法,怎么做苦瓜酿肉汤好吃

一、猪肉馅用盐、糖、料酒、胡椒粉、味精、葱姜末、生抽调匀腌制10分钟

二、苦瓜洗净切成2.5厘米厚的段,去籽和瓤。胡萝卜去皮切成薄片

三、苦瓜上下截面和内部用干淀粉抹一遍,胡萝卜片单面抹干淀粉,取一个胡萝卜片放入苦瓜段的底部,中间酿入猪肉馅,顶部再用胡萝卜片压实,逐一做好

四、干贝用清水浸泡4小时,在泡发干贝的碗中加料酒入蒸锅蒸10分钟

五、锅内加水,放入浓汤宝老母鸡汤、和用黄酒蒸好的干贝及干贝汤大火煮开4分钟转中火,放入苦瓜段,再煮4分钟,加适量的盐和胡椒粉即可出锅

心食神小贴士:

一、苦瓜段及胡萝卜片拍干淀粉是为了与肉末粘的更牢。
二、苦瓜段放入锅内以后尽量不要翻动,以免胡萝卜片掉下来。

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