泥鳅豆腐汤
泥鳅豆腐汤的简介:
泥鳅性平、味甘,入脾、肝经;具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。加上豆腐一起煮,也算是传统的名菜哦,虽然我的做法特家常,但是很好喝呢!
泥鳅豆腐汤的用料:
泥鳅250g | 豆腐350g |
花生油适量 | 腐乳1块 |
葱花适量 | 盐适量 |
香菜适量 |
教您泥鳅豆腐汤的家常做法,怎么做泥鳅豆腐汤好吃
一、泥鳅最好先养两天吐掉脏物,然后放约70度的水中去掉粘液后,再用清水洗净
二、锅中热油,下泥鳅煎香
三、把煎好的泥鳅拨到锅的一边,下豆腐煎一下
四、然后倒入约850ml的开水
五、盖上锅盖,把汤煮至奶白色
六、然后加入调好的腐乳汁
七、最后加盐调味,撒葱花和香菜即可
心食神小贴士:
1,加腐乳汁是在网上学的,使汤更白更具风味;2,腐乳汁有点咸,适量少加盐。