清热豆浆

清热豆浆的简介:
【九阳豆浆机版】清热豆浆春天到了,清气上升,浊气下降。头疼脑热发炎上火也总在这时候发生。用最简单的食材清热、下火,又能够补充冬天流逝的能量,清热豆浆是个上佳的选择。
清热豆浆的用料:
黄豆0.3量杯 | 红豆0.4量杯 |
绿豆0.4量杯 | 纯净水1200ml |
白砂糖或糖浆依个人口味酌量加减 |
教您清热豆浆的家常做法,怎么做清热豆浆好吃
一、将黄豆、红豆、绿豆用量杯按3:4:4量出,用清水淘洗干净
二、纯水泡发豆子5小时以上
三、将泡发好的豆子置于豆浆机中,加入纯净水到刻度线,按【五谷】键
四、将打好的豆浆过滤。由于【五谷】键打出的豆浆较浓稠,过滤时可加入适量纯水
五、可依据个人口味加入白砂糖或糖浆搅拌均匀