西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭的做法
2013-07-14 发自 心食神 浏览: 标签:

西班牙海鲜饭的简介:

正宗的西班牙海鲜饭,是用西班牙艮米加上海鲜和藏红花,经过长时间不断翻炒,将生米慢慢炒熟。但对于中国人来说,并不是人人都能接受这种湿哒哒半生不熟的夹生米饭。所以说如果是在家自制的的话,完全可以将以改良使之本土化。选用国产优质大米,将海鲜饭闷熟也许更适合大多数国人的口味。

西班牙海鲜饭的用料:

大米200克大虾6只
青口6个鱿鱼200克
洋葱1/4个大蒜2瓣
藏红花1/2克柠檬半个
葡萄100ml适量
白胡椒粉适量橄榄3汤匙
高汤250ml

教您西班牙海鲜饭的家常做法,怎么做西班牙海鲜饭好吃

一、把洋葱和大蒜分别切成末,虾挑去虾线,鱿鱼圈去皮,柠檬切片

二、锅里倒入1大匙橄榄油

三、将大虾放入煎至两面变色取出

四、原锅倒入鱿鱼圈快速煸炒10秒钟后盛出

五、再将青口贝放入锅里,倒入白葡萄酒50ml,盖上锅盖大火煮20秒盛出

六、炒锅中另倒入2大匙橄榄油,放入洋葱,蒜末小火炒香

七、倒入大米(据说西班牙人是不淘洗的,不过我还是淘洗后滤干的),用中小火反复翻炒匀

八、倒入白葡萄酒(50ml),继续炒至待酒精挥发倒入铸铁锅内

九、倒入高汤

十、调入盐和白胡椒粉

十一、撒入藏红花拌匀

十二、盖上锅盖烧开,转微火煮10分钟至米饭基本成熟

十三、将海鲜均匀铺在饭上面,盖上锅盖继续微火煮5分钟后关火,不要开锅盖再闷5分钟

十四、食用时撒上些许巴西里碎,挤上柠檬汁即可

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