蜜枣红糖姜水

蜜枣红糖姜水的做法
2013-07-13 发自 心食神 浏览: 标签:补血 糖水

蜜枣红糖姜水的简介:

这道蜜枣红糖姜水,不仅在感冒时有助于发汗,也适合胃寒时食用。尤其女生生理期过几天以后,也需要补血。它既能暖胃暖身,又能补血益气,滋养颜色,对女生来讲那真真是极好的。女人节就快到了,就给各位亲爱滴女同胞们每人奉上一碗极好的蜜枣红糖姜水吧~~

蜜枣红糖姜水的用料:

50克10克
红糖3大勺1000克

教您蜜枣红糖姜水的家常做法,怎么做蜜枣红糖姜水好吃

一、将姜去皮

二、切成长丝

三、煮锅中添入冷水,大火烧开

四、放入姜丝,转小火,加盖煮约10分钟

五、放入蜜枣

六、放入红糖

七、用勺子搅匀

八、继续加盖煮约15分钟即可

心食神小贴士:

一、姜尽量选老姜,效果比嫩姜更好。
二、小火慢煮,保持锅内呈水开的状态即可。
三、红糖用量可以根据自己的喜好调整。

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