南瓜米饭饼

2013-07-12 发自心食神浏览：标签：饼早餐

南瓜米饭饼的用料：

一、南瓜去皮切块

二、放入豆浆机，加入适量水达成南瓜浓浆

三、鸡蛋打散

四、切葱花

五、我准备的是粗粮米饭

六、把米饭、南瓜浓浆、少许淀粉、少许椒盐和葱花搅拌均匀

七、锅里坐油，油热后倒入面糊

八、两面煎至金黄即可

一、南瓜浓浆尽量浓稠一些
二、加入少许淀粉，口感很好
三、我选用的是粗粮米饭，健康多一点
四、放一点椒盐，适合我东北的胃

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