滋阴润燥的蜜瓜银耳汤
滋阴润燥的蜜瓜银耳汤的简介：
正式进入秋天了，这个天正是适量喝些滋润一些的汤水，特别需要润肺！白色食物入肺，银耳就是佳品了！这次用了哈蜜瓜同煲，出来的汤特别清甜；因为放的是瘦肉而不是猪骨，所以汤也很清，一点都不油腻；银耳防燥滋阴特好，美容效果可跟燕窝比美，特别适合爱美的女士饮用！有机会你也试试这款水果入饘的好汤，一定不会失望的~！
滋阴润燥的蜜瓜银耳汤的用料：
| 哈蜜瓜500g | 瘦肉500g |
| 银耳25g | 红枣30g |
| 油适量 | 盐适量 |
| 新会陈皮适量 | 姜适量 |
教您滋阴润燥的蜜瓜银耳汤的家常做法，怎么做滋阴润燥的蜜瓜银耳汤好吃
一、银耳泡发，红枣和新会陈皮也泡洗一下
二、银耳泡发后去掉蒂部，手撕成小块
三、瘦肉切大块然后下开水焯过，并加入姜片，后沥干备用
四、哈蜜瓜去皮去籽后切大块备用
五、煲中煮开水，下瘦肉和蜜瓜
六、下银耳，红枣和陈皮，一起煲约2个小时左右
七、食时加盐调味即可
