自制咸香花生酱
自制咸香花生酱的简介:
花生又名落花生,属蝶形花科落花生属一年生草本植物。花生被人们誉为“植物肉”,含油量高达50%,品质优良,气味清香。花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。这个花生酱是咸香口味的,夹吐司超好吃,自己家做的总是卫生美味的!~
自制咸香花生酱的用料:
花生150克 | 花生油(橄榄油)25克 |
盐8克 | 糖8克。 |
教您自制咸香花生酱的家常做法,怎么做自制咸香花生酱好吃
一、1.花生洗净量干放烤盘内,150度,中层烤10分钟。
二、2.烤好的花生放凉倒入搅拌机。
三、3.加糖,盐。
四、4.花生打碎成粉末颗粒。
五、5.倒入花生油或橄榄油。
六、6.继续搅拌,成酱即可。
心食神小贴士:
一、花生可以烤熟(注意观察,花生红衣不要烤糊了),也可以把花生放锅里翻炒香。二、喜欢吃咸香的就加盐和糖,喜欢吃原味的加糖就可以了。
三、可以放花生油,为了健康我放的是橄榄油,出来的味道也不错。