生啫鱼头

生啫鱼头的做法
2013-07-10 发自 心食神 浏览: 标签:

生啫鱼头的简介:

其实跟干锅鱼差不多,参考了铁锅鱼的做法。买到了胖头鱼肉,块头比较大很难入味。没有洋葱,放了大葱,蒜量也偏少。步骤图以后再补。

生啫鱼头的用料:

胖头鱼1500g洋葱半头
大葱2根1头
若干蚝油若干
酱油(生抽/老抽)若干若干
料酒若干豆瓣酱若干
淀粉若干辣椒若干
若干

教您生啫鱼头的家常做法,怎么做生啫鱼头好吃

一、胖头鱼肉斩段

二、依次放入姜片大葱段酱油糖蚝油料酒腌制10-30分钟

三、砂锅洗净擦干放入洋葱片块大葱段蒜

四、另起锅宽油下辣椒姜片炸香油热放入滚好淀粉的鱼块翻炒稍微变色

五、防入已经开火的砂锅码块大火烧开如果不够咸可加入豆瓣酱补油

六、小火炖10分左右注意别糊底关火焖一会

七、起锅上桌

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