蒜香鳕鱼缀雪豆 (荷兰豆)

蒜香鳕鱼缀雪豆 (荷兰豆)的做法
2013-07-10 发自 心食神 浏览: 标签:

蒜香鳕鱼缀雪豆 (荷兰豆)的简介:

很简单的菜,味道却非常好,上好的鳕鱼不要浪费了还是蒸来吃最美味,淋上酱汁撒上甜脆爽口的荷兰豆+___+

蒜香鳕鱼缀雪豆 (荷兰豆)的用料:

生鳕鱼片(或者其他海鱼)2片荷兰豆少许
生抽,蒸鱼豉油姜片
葱、蒜头

教您蒜香鳕鱼缀雪豆 (荷兰豆)的家常做法,怎么做蒜香鳕鱼缀雪豆 (荷兰豆)好吃

一、鳕鱼片切成段,荷兰豆切细长条,葱和蒜头切末,姜切成姜丝

二、鳕鱼上锅隔水蒸8分钟左右(视鱼片厚薄而定,蒸到颜色变白即可)

三、同时,荷兰豆下锅略微翻炒,少许盐

四、待鱼片熟了,放入碟中,上面铺荷兰豆

五、中火翻炒葱末蒜末和姜丝(视个人爱好,如果姜丝不要也可以),然后加入少量水,生抽以及蒸鱼豉油,收酱汁,浇在鱼片上即可。

心食神小贴士:

鳕鱼不太容易有腥味,所以简单处理蒸一下就很好吃。如果没有荷兰豆,用芥菜代替也可以。

喜欢蒜香鳕鱼缀雪豆 (荷兰豆)的人也喜欢

相关菜谱

蒜香蒸鲳鱼

蒜香蒸鲳鱼

心食神为您提供蒜香蒸鲳鱼最正宗的做法,教您蒜香蒸鲳鱼的家常做法,蒜香蒸鲳鱼怎么做...

蒜香小黄鱼

蒜香小黄鱼

心食神为您提供蒜香小黄鱼最正宗的做法,教您蒜香小黄鱼的家常做法,蒜香小黄鱼怎么做...

蒜香烤鲈鱼

蒜香烤鲈鱼

心食神为您提供蒜香烤鲈鱼最正宗的做法,教您蒜香烤鲈鱼的家常做法,蒜香烤鲈鱼怎么做...

蒜香鲈鱼丁

蒜香鲈鱼丁

心食神为您提供蒜香鲈鱼丁最正宗的做法,教您蒜香鲈鱼丁的家常做法,蒜香鲈鱼丁怎么做...

日式烤鳕鱼

日式烤鳕鱼

心食神为您提供日式烤鳕鱼最正宗的做法,教您日式烤鳕鱼的家常做法,日式烤鳕鱼怎么做...

鳕鱼炖豆腐

鳕鱼炖豆腐

心食神为您提供鳕鱼炖豆腐最正宗的做法,教您鳕鱼炖豆腐的家常做法,鳕鱼炖豆腐怎么做...