鹿茸乌鸡汤的用料：

净乌鸡肉适量	鹿茸3克
姜一块

教您鹿茸乌鸡汤的家常做法，怎么做鹿茸乌鸡汤好吃

一、去皮去骨乌鸡肉适量，开水氽烫一下

二、捞出过冷水

三、姜切片

四、取砂锅，注入适量清水，放入乌鸡肉、鹿茸和姜，大火烧开，转小火煲1.5小时，关火，调适量盐即可

心食神小贴士：

一、此汤有补益血气、养肝补肾、壮阳祛寒的作用。
二、此汤清甜美味、可壮元阳、补虚损，是身体虚弱人士益强壮汤水。
三、身体虚弱、面色苍白、怠倦怕冷、手脚不温、头晕目眩，或产生，精血两亏，和子宫虚冷不育可用此汤作食疗。
四、凡体虚有热，血压高，以及感冒未清者，不宜饮。