养颜补肾—木耳炒鸡蛋
养颜补肾—木耳炒鸡蛋的简介：
木耳含有大量的胶原蛋白和多种维生素，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。鸡蛋蛋黄中含有大量的卵磷脂是抑制衰老的重要物质，两者虽为素食搭配，却能契丹养颜养生的功效。
养颜补肾—木耳炒鸡蛋的用料：
| 木耳 | 鸡蛋两个 |
| 葱丝、姜丝 | 白糖 |
| 生抽 | 十三香 |
| 蔬之鲜 | 香油 |
教您养颜补肾—木耳炒鸡蛋的家常做法，怎么做养颜补肾—木耳炒鸡蛋好吃
一、锅中加油，炒好鸡蛋盛出备用
二、在余下的少许油中放入花椒炸香，加入葱、姜丝；锅中加入木耳翻炒加生抽、少许白糖、十三香翻炒
三、最后加入炒好的鸡蛋一起翻炒加入蔬之鲜淋少许香油出锅
