咸蛋肉片芥菜汤

咸蛋肉片芥菜汤的做法
2013-07-08 发自 心食神 浏览: 标签:

咸蛋肉片芥菜汤的简介:

这个汤水简单,下火,喉痛的我吃了后舒服了许多~!芥菜性温、味辛,归肺、胃经;有宣肺豁痰,利气温中,解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈;主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症。

咸蛋肉片芥菜汤的用料:

芥菜400g瘦肉片100g
咸蛋1个3片
适量适量

教您咸蛋肉片芥菜汤的家常做法,怎么做咸蛋肉片芥菜汤好吃

一、芥菜洗切,切成约4厘米的段备用

二、咸蛋打散,蛋黄切成四块左右

三、热油锅,把姜和瘦肉片放下锅炒至变色,然后加入约三碗水煮开

四、水开后加入咸蛋黄和芥菜煮熟,加适量盐调味,最后淋上咸蛋白即可

心食神小贴士:

咸蛋具有一定的盐份,所以汤调味时要适量减少盐,以免太咸!

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