红豆米糊

红豆米糊的做法
2013-07-06 发自 心食神 浏览: 标签:早餐 豆浆

红豆米糊的简介:

春天,气温仍较寒冷,气温变化较大,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主,除谷类制品外,还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物,以便及时补充能量物质。这些食物都合适用豆浆机来制作。

红豆米糊的用料:

粳米2/3杯红豆2/3杯
适量(杯子是豆浆机里的配备杯)

教您红豆米糊的家常做法,怎么做红豆米糊好吃

一、红豆洗净用水浸泡一夜至涨大。浸泡的水留用

二、把红豆同淘净的粳米一起倒入豆桨杯体中,倒入泡红豆的水

三、水量合乎豆浆机对水量的要求

四、按豆浆机的使用说明步骤制作,20分钟后红豆米糊即可完成

喜欢红豆米糊的人也喜欢

相关菜谱

红豆大枣牛腱汤

红豆大枣牛腱汤

心食神为您提供红豆大枣牛腱汤最正宗的做法,教您红豆大枣牛腱汤的家常做法,红豆大枣...

红豆酥

红豆酥

心食神为您提供红豆酥最正宗的做法,教您红豆酥的家常做法,红豆酥怎么做好吃,更有红...

红豆节瓜煲猪骨

红豆节瓜煲猪骨

心食神为您提供红豆节瓜煲猪骨最正宗的做法,教您红豆节瓜煲猪骨的家常做法,红豆节瓜...

猪皮红豆薏米汤

猪皮红豆薏米汤

心食神为您提供猪皮红豆薏米汤最正宗的做法,教您猪皮红豆薏米汤的家常做法,猪皮红豆...

彩虹红豆酥

彩虹红豆酥

心食神为您提供彩虹红豆酥最正宗的做法,教您彩虹红豆酥的家常做法,彩虹红豆酥怎么做...

柏翠面包机版红豆沙

柏翠面包机版红豆沙

心食神为您提供柏翠面包机版红豆沙最正宗的做法,教您柏翠面包机版红豆沙的家常做法,...