南瓜咖喱鸡

南瓜咖喱鸡的简介:
在德国房东教的。但肯定不是德国菜。
南瓜咖喱鸡的用料:
鸡腿一人一个 | 姜片或者末都可以 |
洋葱(roteZwiebel)100g | 蘑菇100g |
嫩豌豆荚100g | 硬南瓜(Muskatkürbis)500g |
植物油 | 咖喱粉 |
椰奶(KoKomilch)(不甜的,一罐)400ml | 盐 |
胡椒 | 糖 |
柠檬汁 | 芫荽(靠!就是香菜!我才知道!) |
教您南瓜咖喱鸡的家常做法,怎么做南瓜咖喱鸡好吃
一、鸡腿洗净并轻拍,在关节上将整块鸡腿切为两段
二、姜削皮,切段。洋葱剥皮,切成八份。
三、蘑菇对切。豆荚洗净。南瓜削皮,去心,切成2cm左右厚度的块状。
四、在热锅里倒入油。将洋葱、蘑菇、姜以及南瓜放入,炖5分钟后,撒上咖喱粉,全部倒出备用。
五、在煎锅里倒油,把鸡腿放入,微煎后,倒入椰奶,盖上盖子,炖15分钟。
六、椰奶差不多被鸡腿吸收尽了,这时候放入第三步中的南瓜混合物,盖上盖子继续炖10分钟。
七、最后倒入嫩豆荚段,炖3分钟。再撒入盐,胡椒,糖以及柠檬汁调味。
八、可以装盘吃啦!
心食神小贴士:
很好吃的!这是我在德国目前吃过的最好的晚餐。鸡腿一定要熟透。没有什么翻炒过程,所以没什么难度。
试试看~
南瓜一定要比较硬的。还有如果要节省步骤和材料,我觉得蘑菇,椰奶和香菜可以不放。