豉酱爆炒猪耳朵
豉酱爆炒猪耳朵的简介:
猪耳朵,是好东西,外面的皮是很好的胶原蛋白,里面的软骨也是很好的钙来源,尤其适合咱女性朋友食用。当然了,也是男式下酒的好佳肴啊。
豉酱爆炒猪耳朵的用料:
猪耳朵1个 | 豆豉酱1勺 |
青椒3个 | 胡萝卜半根 |
姜片适量 | 生抽 |
老抽 | 盐 |
白糖 | 胡椒粉适量 |
花椒 | 八角 |
桂皮 | 香叶 |
甘草 | 干辣椒3,4根 |
教您豉酱爆炒猪耳朵的家常做法,怎么做豉酱爆炒猪耳朵好吃
一、先将猪耳朵洗净,刮去毛
二、猪耳朵连同姜片放在锅里,加入适量的淘米水,水烧开后焯煮3,4分钟后捞出
三、准备辅料:花椒,八角,桂皮,香叶,甘草,干辣椒3、4根
四、锅内重新放入适量的水,将猪耳朵连同辅料一起卤煮30-40分钟
|||做法2
一、准备好的青椒,胡萝卜洗净
二、青椒,胡萝卜分别切成片
三、卤好的猪耳朵稍凉后斜到切条
四、准备调料:豆豉酱1勺,生抽,老抽,盐,白糖,胡椒粉各适量,混合均匀
五、锅内倒入适量的橄榄油,先将姜片和干辣椒爆香
六、之后加入胡萝卜翻炒
七、然后加入青椒继续翻炒
八、加入猪耳朵条继续大火翻炒
九、出锅前快速的倒入调料的混合物,翻炒均匀即可