木瓜百合炒虾球
木瓜百合炒虾球的简介：
相信每个下厨的主妇所动的脑筋都是怎样吃些简单清淡的菜吧，复杂的菜式暂时抛却一边，适合炎热夏日的，自然是清新无比又健康营养的。今天做了道木瓜哈蜜瓜百合炒虾球，没有一丁点儿多余的油脂，吃起来有水果的清甜，虾仁的细嫩，补充了营养，抛却了脂肪，收获了甜蜜和清新。
木瓜百合炒虾球的用料：
| 鲜百合少许 | 明虾 |
| 木瓜半只 | 哈蜜瓜少许 |
| 姜末 | 盐 |
| 鸡精少许 | 胡椒粉 |
| 生粉 | 蛋精 |
| 黄酒 | 湿淀粉 |
教您木瓜百合炒虾球的家常做法，怎么做木瓜百合炒虾球好吃
一、明虾清洗干净，摘去虾头，尾部去除虾壳，留住最后的虾尾，去除泥肠，并从中间剖开，两头不切断
二、去除泥肠的明虾反复用流动水冲洗干净，沥干水分，调入盐，鸡精，胡椒粉，生粉，黄酒，蛋清抓匀腌制10分钟
三、锅中放水烧开，将腌好的虾仁放入氽至颜色一变，关火捞出冷水下冲凉，保持虾肉的细嫩
四、木瓜和哈蜜瓜切成块备用；百合入沸水中氽熟
五、锅中放油少许，放入姜末煸香，投入虾球和水果及百合，稍稍翻炒，调少许盐，鸡粉，勾个薄薄的芡（一点点生粉加多一些的水）即可
