猪蹄黄豆汤

猪蹄黄豆汤的做法
2013-07-05 发自 心食神 浏览: 标签:

猪蹄黄豆汤的简介:

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量比肥肉低,并且不含胆固醇,中医认为,猪蹄性平,味甘、咸,具有补血、滋阴、通乳、益气、脱疮、去寒热等功能,适合用于乳少、痈疽、疮毒等病症,还有滑肌肤、填肾精、健腰脚等效能。

猪蹄黄豆汤的用料:

猪蹄一只黄豆少量
料酒2汤勺适量
姜片适量

教您猪蹄黄豆汤的家常做法,怎么做猪蹄黄豆汤好吃

一、猪蹄斩小段,洗净后冷水下锅,放入1汤勺料酒,开锅5分钟后冷水冲洗干净。

二、洗净后加入1汤勺料酒再次焯水2分钟。冷水冲洗,并去除猪蹄上剩余的毛。

三、锅中放入冷水,猪蹄,泡发的黄豆,姜片,大火烧开,小火慢炖2小时。喝前调入适量盐即可。

心食神小贴士:

充分焯水的猪蹄上剩余的毛很容易被拔除,同时猪蹄汤容易有腥味,两次焯水可以完全去除,汤白味鲜~依据个人喜好加些白胡椒粉也不错~

喜欢猪蹄黄豆汤的人也喜欢

相关菜谱

家常烤鱼 免烤箱

家常烤鱼 免烤箱

心食神为您提供家常烤鱼 免烤箱最正宗的做法,教您家常烤鱼 免烤箱的家常做法,家常烤...

黄豆焖田鸡

黄豆焖田鸡

心食神为您提供黄豆焖田鸡最正宗的做法,教您黄豆焖田鸡的家常做法,黄豆焖田鸡怎么做...

黄豆焖田鸡

黄豆焖田鸡

心食神为您提供黄豆焖田鸡最正宗的做法,教您黄豆焖田鸡的家常做法,黄豆焖田鸡怎么做...

麻辣羊蝎子

麻辣羊蝎子

心食神为您提供麻辣羊蝎子最正宗的做法,教您麻辣羊蝎子的家常做法,麻辣羊蝎子怎么做...

黄豆牛骨面

黄豆牛骨面

心食神为您提供黄豆牛骨面最正宗的做法,教您黄豆牛骨面的家常做法,黄豆牛骨面怎么做...

毛血旺

毛血旺

心食神为您提供毛血旺最正宗的做法,教您毛血旺的家常做法,毛血旺怎么做好吃,更有毛...