腊肉炒豆丝的简介：

我觉得虽然豆丝和腊肉搭配是最具有湖北特色的吃法，不过豆丝的确还可以有很多其他的做法和搭配，比如有一次我和同学们吃到的干煸豆丝，用油炸的焦香，外面一层作料，比薯条还过瘾几分，让人停不了口，不过热量也低不了。

腊肉炒豆丝的用料：

湿豆丝250g	腊肉150g
菜苔150g	蒜苗3根
姜少许	老干妈适量
李锦记的豆豉辣酱适量	青红尖辣椒各一些

教您腊肉炒豆丝的家常做法，怎么做腊肉炒豆丝好吃

一、腊肉用清水或淡盐水浸泡20分钟，沥干水分切薄片，蒜苗切段，白色部分切碎，姜磨蓉，青红尖椒切碎，菜苔洗净，豆丝切成宽条

二、锅中不放油，小火，下腊肉，慢慢逼出油脂

三、煸差不多3分钟左右就会出非常多的油了

四、这时倒入姜末和蒜苗白，炒香、倒入青红辣椒碎

五、将辣椒和腊肉翻炒均匀

六、倒入一勺老干妈和一勺李锦记

七、将豆豉辣酱和腊肉一起翻炒

八、倒入豆丝，略翻两下

九、倒入菜苔，比倒入豆丝晚1-2分钟，不要太晚

十、用筷子辅助着把豆丝、菜苔和腊肉等配料翻炒，并使豆丝颜色均匀

十一、起锅前倒入蒜苗

十二、略微翻炒两下，蒜苗熟了就立即关火，可以食用

心食神小贴士：

一、如果你的腊肉油脂不多，第一步就要放少许的油，把腊肉煸香；
二、卖豆丝的给我说的炒豆丝的方法是配料炒好后，放入豆丝，加一点水，不要翻动，稍微焖一下，焖2-3分钟豆丝差不多熟了，略微和配料搅拌均匀就能吃了。我炒的时候没有放水，豆丝的湿度不一样，各人的要求也不一样，所以不必教条，我告诉大家可以有放水这个步骤，大家具体如何操作要看炒的过程里你会不会觉得干；
三、没有老干妈和李锦记豆豉辣酱可以用任意一种豆豉代替；
四、这配料里面辣椒可以免、菜苔也可以免，不过您最好不要把腊肉也给免了；
五、腊肉比较咸，老干妈和李锦记也有咸度，我就没有另外放盐。