秋葵肉末炒饭的简介：

秋葵又叫羊角豆，营养价值很高，截面如同可爱的星星，烹饪起来养眼又健康。

秋葵肉末炒饭的用料：

教您秋葵肉末炒饭的家常做法，怎么做秋葵肉末炒饭好吃

一、秋葵切小段，沸水中焯1分钟捞出备用。

二、热锅凉油下入蒜蓉和葱花炒香，放入肉末，彩椒粒和秋葵丁，加入适量盐，糖和生抽。

三、倒入米饭，翻炒均匀。秋葵产生的粘液非常有营养，拌匀米饭即可。