养颜桂圆红枣焖猪手
养颜桂圆红枣焖猪手的简介:
给大家献上一道非常养颜又养生的——桂圆红枣焖猪手,补充胶质,增强皮肤弹性,在寒冷的冬季补充一些血气和热量,非常适当各位爱美的JM们吃哟!
养颜桂圆红枣焖猪手的用料:
猪手2只 | 红枣15粒 |
桂圆适量 | 枸杞适量 |
大葱1段 | 姜1小块 |
小八角2个 | 小茴香 |
花椒少量 | 魔厨高汤2杯 |
老抽3大勺 | 生抽2小勺 |
料酒3大勺 | 冰糖2小块 |
盐 | 水淀粉1小碗 |
鸡精 | 花生油少量 |
教您养颜桂圆红枣焖猪手的家常做法,怎么做养颜桂圆红枣焖猪手好吃
一、猪手暂小段洗净入冷水锅中,待水开后关火去除其血腥
二、大葱切小段,姜切片
三、将红枣和枸杞入清水中浸泡几分钟沥干水分待用
四、将八角、茴香、花椒入金属调料盒内
五、将飞水的猪手码放在砂煲底部,放入葱段、姜片、冰糖,撒上红枣和桂圆,放入调料盒
六、依次加入高汤、老抽、生抽、料酒大火烧开,转小火进行煲制
七、差不多煲了80分钟左右加入枸杞、盐、鸡精再煲制10分钟左右
八、将煲好的猪手原汁倒入另外一个炒锅内,勾入水淀粉,使汤汁变浓稠,淋上明油
九、将猪手码放在碗或盘中,淋上浓稠原汁即可
心食神小贴士:
再去除肉类血质方面,最好是冷水下锅。如果是开水下锅,表皮会迅速遇热收缩,将血质索住无法释放呢!一般长时间煲制肉类,盐最好是后放,以免肉质发紧和发柴,吃起来口感不够软糯。
没有高汤用清水也是可以的呢!