养颜桂圆红枣焖猪手

养颜桂圆红枣焖猪手的做法
2013-07-04 发自 心食神 浏览: 标签:

养颜桂圆红枣焖猪手的简介:

给大家献上一道非常养颜又养生的——桂圆红枣焖猪手,补充胶质,增强皮肤弹性,在寒冷的冬季补充一些血气和热量,非常适当各位爱美的JM们吃哟!

养颜桂圆红枣焖猪手的用料:

猪手2只15粒
桂圆适量枸杞适量
大葱1段1小块
小八角2个小茴香
花椒少量魔厨高汤2杯
老抽3大勺生抽2小勺
料酒3大勺冰糖2小块
水淀粉1小碗
鸡精花生少量

教您养颜桂圆红枣焖猪手的家常做法,怎么做养颜桂圆红枣焖猪手好吃

一、猪手暂小段洗净入冷水锅中,待水开后关火去除其血腥

二、大葱切小段,姜切片

三、将红枣和枸杞入清水中浸泡几分钟沥干水分待用

四、将八角、茴香、花椒入金属调料盒内

五、将飞水的猪手码放在砂煲底部,放入葱段、姜片、冰糖,撒上红枣和桂圆,放入调料盒

六、依次加入高汤、老抽、生抽、料酒大火烧开,转小火进行煲制

七、差不多煲了80分钟左右加入枸杞、盐、鸡精再煲制10分钟左右

八、将煲好的猪手原汁倒入另外一个炒锅内,勾入水淀粉,使汤汁变浓稠,淋上明油

九、将猪手码放在碗或盘中,淋上浓稠原汁即可

心食神小贴士:

再去除肉类血质方面,最好是冷水下锅。如果是开水下锅,表皮会迅速遇热收缩,将血质索住无法释放呢!
一般长时间煲制肉类,盐最好是后放,以免肉质发紧和发柴,吃起来口感不够软糯。
没有高汤用清水也是可以的呢!

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