金针菇瘦肉汤
金针菇瘦肉汤的简介:
炎炎夏季,吃不惯油腻的食物,金针菇是不错的选择,经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。
金针菇瘦肉汤的用料:
瘦肉用量可以自己酌量添加 | 金针菇用量可以自己酌量添加 |
芹菜适量,自己喜欢 | 盐适量 |
鸡精适量 |
教您金针菇瘦肉汤的家常做法,怎么做金针菇瘦肉汤好吃
一、金针菇洗净,弄成一条条的丝,猪肉洗净,切碎,剁成肉末,个人还是喜欢自己手工剁的瘦肉
二、锅里烧开水,然后金针菇和瘦肉一起放下,直到水开,然后放入芹菜,盐,和鸡精。