菠萝叶饮的简介：

清明节期间小桉放假去给过逝的爷爷奶奶扫墓然后扫完墓，和父母老公一起去信阳看望姥姥，我这结过婚是头一回回信阳去看她老人家姥姥虽然80几岁但是身体很硬朗这点实在是很难得；医生都说她老人家的心脏就像年青人的一样因为清明节的假期，给清明节平添了点放春假的愉悦感，真是不错！小桉也多放了几天假，清明节一周也没发美食文章补补补清明节气中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺。常言道，过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物的正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。所以一句话:排毒当前，平肝火当气！现在大街上的菠萝真的是越来越多，越来越便宜小桉在此告知大家一下：吃完菠萝把叶子留下来！菠萝叶可是有强的清热燥湿的作用哦~能用来缓解胃中湿热而导致的食欲不振、胃痛、腹泻等症状因为肝气不舒或上炎而引起的脾胃失和喝此叶饮实在合适不过口感也很不错：小桉喝起来觉得一股玉米味

菠萝叶饮的用料：

鲜菠萝叶30g

冰糖（蜂蜜）适量

教您菠萝叶饮的家常做法，怎么做菠萝叶饮好吃

一、菠萝叶洗净后一切两瓣

二、取30g叶子入锅内加入约1000g水

三、大火烧开后转小火约20~30分钟

心食神小贴士：

一、清明节后气温会逐渐升高，但也不乏会有变天的可能，所以
   暂时也不要穿的过于单薄，特别是女性朋友们。

二、这款菠萝叶饮可以做为茶水每日饮，不论实火虚症，都无害
   处。

三、清明节后少吃油腻的肉食，多吃黄瓜、黑木耳、莲藕、白萝
   卜、酸奶等食物。