丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋的做法
2013-07-01 发自 心食神 浏览: 标签:家常菜 下饭菜

丝瓜炒蛋的用料:

丝瓜2条2个
大蒜
黄酒
白糖菜籽油

教您丝瓜炒蛋的家常做法,怎么做丝瓜炒蛋好吃

一、丝瓜洗净

二、蛋打成蛋液,加黄酒、盐,切好的葱花打匀

三、蒜切成料

四、丝瓜去皮,切滚刀块,放碗里加盐腌一下,至少10分钟。(丝瓜去皮时,我是去的干干净净的,否则,炒出来的丝瓜感觉有些僵硬)

五、腌过的丝瓜用水冲一下,沥干水

六、锅热,倒入菜籽油

七、放蛋炒至凝固,盛出

八、锅中加菜籽油,先把蒜粒呛锅

九、出香味时放丝瓜

十、一直不停地炒,炒至丝瓜变软

十一、加入事先炒过的蛋

十二、炒匀,加少许白糖,稍翻炒,出锅。(加白糖,不要很多,以吃不出甜味为佳,为了吊一下鲜头)

心食神小贴士:

一、丝瓜事先用盐腌一下,炒出来碧绿。
二、丝瓜皮去的干净,炒出来的丝瓜才有软糯的口感。
三、炒丝瓜要不停地炒,变软即可。不要切得太小,否则丝瓜就会出水,缩得很小,没什么食欲。
四、关于放糖的问题,我喜欢在出锅前放一点点白糖,糖的量很少,不是会为吃出甜味,只是为了吊一下鲜。

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