低卡日式咖喱肉丸餐

低卡日式咖喱肉丸餐的做法
2013-07-01 发自 心食神 浏览: 标签:

低卡日式咖喱肉丸餐的简介:

浓香的中辛日本咖喱,配上速食肉丸还有蔬菜,美味而且低卡,很适合姑娘们~

低卡日式咖喱肉丸餐的用料:

java日式咖喱(中辛)一小块超市的速冻肉丸半袋
胡萝卜半根香菇6粒
香葱一小根姜片
橄榄

教您低卡日式咖喱肉丸餐的家常做法,怎么做低卡日式咖喱肉丸餐好吃

一、锅中放少许橄榄油

二、油热后爆香葱姜

三、倒入胡萝卜香菇翻炒片刻

四、锅中加水,盖过蔬菜

五、放入咖喱块

六、放入肉丸,盖锅盖小煮一会儿

七、汤汁浓稠即可:)

心食神小贴士:

速冻的肉丸,很容易熟哦,所以不需要煮很久,只要咖喱汤汁进入肉丸就好了~

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