松茸鸽子汤
松茸鸽子汤的用料:
鸽子适量 | 松茸适量 |
枸杞少许 | 姜片少许 |
教您松茸鸽子汤的家常做法,怎么做松茸鸽子汤好吃
一、将松茸提前用水泡发至软,倒掉底部残渣
二、将鸽子用流动水清洗干净,放入凉水中,加入少许黄酒,煮至水开漂起血沫后捞出用温水冲洗干净
三、砂锅中加入适量水,放入焯好的鸽子和姜片煮半个小时,再加泡好的松茸和枸杞继续煮半个小时即可
心食神小贴士:
古语素有“一鸽胜九鸡”、“无鸽不成席”之说,鸽子肉不仅味道鲜美,营养更是非常丰富呢。《本草纲目》中就有记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补
血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,
降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。