枸杞银耳雪梨汁

枸杞银耳雪梨汁的做法
2013-06-29 发自 心食神 浏览: 标签:果汁

枸杞银耳雪梨汁的简介:

20分钟给孩子煮一杯润肺止咳的秋季佳饮这杯饮品颜色诱人,既有银耳的粘稠,又有雪梨的清香,绝对是秋季儿童润肺利咽的良药!双双强烈推荐,秋季来临,给你家宝宝备一杯吧!

枸杞银耳雪梨汁的用料:

银耳
枸杞冰糖

教您枸杞银耳雪梨汁的家常做法,怎么做枸杞银耳雪梨汁好吃

一、提前将银耳、枸杞泡发。雪梨去皮,切小丁

二、银耳、枸杞提前泡发

三、将银耳的黄色根蒂部分切除

四、将其洗净

五、雪梨去皮,切小丁

六、将其放到豆浆机内

七、加入足量的水

八、开启豆浆机全豆或者五谷功能,将其煮熟

九、加入黄冰糖,搅拌均匀

十、倒入杯中,开始享用吧

心食神小贴士:

一、银耳提前泡发,最少一小时,才能让每一朵银耳充分吸饱水份。可以用冷水或者温水泡发银耳,水温不宜过高。
二、银耳泡发后,一定要切掉根部黄色的部分。
三、雪梨去皮,切成小块,防止过大卡主,搅打不碎。
四、加入枸杞,颜色才能如此好看。5、冰糖最后放,最好是老冰糖,润肺止咳效果更佳!

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