枸杞银耳雪梨汁
枸杞银耳雪梨汁的简介:
20分钟给孩子煮一杯润肺止咳的秋季佳饮这杯饮品颜色诱人,既有银耳的粘稠,又有雪梨的清香,绝对是秋季儿童润肺利咽的良药!双双强烈推荐,秋季来临,给你家宝宝备一杯吧!
枸杞银耳雪梨汁的用料:
雪梨 | 银耳 |
枸杞 | 冰糖 |
教您枸杞银耳雪梨汁的家常做法,怎么做枸杞银耳雪梨汁好吃
一、提前将银耳、枸杞泡发。雪梨去皮,切小丁
二、银耳、枸杞提前泡发
三、将银耳的黄色根蒂部分切除
四、将其洗净
五、雪梨去皮,切小丁
六、将其放到豆浆机内
七、加入足量的水
八、开启豆浆机全豆或者五谷功能,将其煮熟
九、加入黄冰糖,搅拌均匀
十、倒入杯中,开始享用吧
心食神小贴士:
一、银耳提前泡发,最少一小时,才能让每一朵银耳充分吸饱水份。可以用冷水或者温水泡发银耳,水温不宜过高。二、银耳泡发后,一定要切掉根部黄色的部分。
三、雪梨去皮,切成小块,防止过大卡主,搅打不碎。
四、加入枸杞,颜色才能如此好看。5、冰糖最后放,最好是老冰糖,润肺止咳效果更佳!