五行养心粥的简介：

中医讲：“心其华在面”。就是说女人的脸就是心的代言人！是心的镜子！居然同学现在在大城市生活，要房子没有，要车子没有，要票子也没有，拥有最多的就是城市的生活压力！心理负担可是越来越多啊！所以面黄肌瘦，皮肤粗糙！整一营养不良的妞儿！中医说是我的心在抗议啦！所以也越来越没面子啦！我还要靠好面子稳定男子呢！！！！救急！救心行动！遇见过的有过经验的人都说，年轻的时候不好好保养心脏，会导致供血不足，贫血啦，头晕啦，失眠啦！而且生孩子后会很容易头晕，耳鸣啦！怕怕！额滴神，居然还没结婚呢，补心要趁早哇！我要面子！面子！！！！

五行养心粥的用料：

教您五行养心粥的家常做法，怎么做五行养心粥好吃

一、提前一个晚上把莲子黑糯米还有黄豆用水跑软，第二天早上起来煲里加这三样还有红枣，放高过材料很多的水大火烧滚，带水烧到少一半的时候再把葡萄干加进去！慢火煮烂煮稠就ok咯