冰糖枸杞雪梨汁
冰糖枸杞雪梨汁的简介:
一到冬天,真是一个燥字了得!干燥的空气,干燥暖气,干燥的皮肤,干燥的嗓子。。。。。看到有卖雪梨的,知道这是个润燥的好东西,就买了几个。用它来做汤能滋润肺燥,适合所有体质,对缓解幼儿咳嗽、肺虚咳嗽都有疗效。而且做简单。经常吃,还可润肤、美容,减缓衰老。爱美的靓妹们可不要错过哟。
冰糖枸杞雪梨汁的用料:
雪梨 | 枸杞子 |
冰糖 |
教您冰糖枸杞雪梨汁的家常做法,怎么做冰糖枸杞雪梨汁好吃
一、将雪梨洗净,切掉顶部留做益,挖去梨核儿
二、放入冰糖及洗净的枸杞子,再加满净水,盖上梨盖上锅蒸20分钟,取出凉至温,即可喝汁、吃梨肉