椰汁香芋红薯糖
椰汁香芋红薯糖的简介:
近来市面很多槟榔芋头出售,每年11月至翌年1月为收获期。槟榔芋是芋头中的上上品,其香味浓,故名香芋。槟榔芋含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等。香芋红薯都营养丰富,加了椰浆做出来的甜品更加色、香、味俱全。
椰汁香芋红薯糖的用料:
芋头250克 | 红薯250克 |
椰浆1罐 | 冰糖100克 |
教您椰汁香芋红薯糖的家常做法,怎么做椰汁香芋红薯糖好吃
一、番薯、芋头去皮,洗净切厚块(角状的好看一点)
二、锅中加适量清水,待水煮沸后加入番薯、芋头,煮至七成熟时再加入冰糖和椰浆,煮至冰糖溶化、番薯、芋头酥软即可