紫薯挞
紫薯挞的用料:
低粉40g | 小型紫薯5颗 |
无盐黄油30g | 白砂糖10g |
蛋液10g | 淡奶油5大匙(或奶粉2大匙+牛奶4大匙) |
教您紫薯挞的家常做法,怎么做紫薯挞好吃
一、室温软化黄油
二、加入白砂糖,搅打至发白,体积膨胀
三、加入蛋液,充分拌匀
四、筛入地方,切拌成团
五、面团装入保鲜袋,冰箱冷藏30分钟
六、取出面团,分成四等份,擀开呈圆形
七、面片压入塔模内,修正边缘
八、叉子在底部叉出小孔,放入烤箱210度烘烤10—15分钟
九、此时取半袋紫薯,洗净去皮备用
十、紫薯切成小丁,加入适量水,放国内煮15分钟软糯成熟
十一、取出紫薯丁,压成蓉
十二、紫薯蓉中分次加入淡奶油,拌匀
十三、紫薯蓉装入裱花袋,实用曲奇花嘴
十四、从烤箱取出烤好的挞皮,放置室温
十五、将紫薯蓉挤入挞皮内,稍加装饰即可
心食神小贴士:
一、紫薯富含食物纤维、硒元素、花青素等,营养丰富且具抗氧化功效。这款甜品低糖低脂,嗜甜怕胖又爱美的MM们可以放心食用。二、紫薯煮熟后应沥干水分,用小勺碾成溶,最好能够过筛除筋,口感更细腻。(我偷懒没有过筛囧。。。)
三、若无淡奶油,可用2大匙奶粉+4大匙牛奶代替,口感略有不同。