蒜香烤芦笋

2013-06-25 发自心食神浏览：标签：

蒜香烤芦笋的用料：

一、芦笋洗净，切去底部的发硬的部分，胡萝卜一条或者二条，去皮，切成跟芦笋差不多粗细的长条（不喜欢胡萝卜的话，可省）。平铺在锡箔纸上，上面撒蒜末，黑胡椒粉，盐和橄榄油

二、用烤箱的上火（Broil）烤6－9分钟即可

烤过的蔬菜的清甜味特别好吃，烤过的蒜末也很好吃

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